yoshinobunakamura’s diary

余生(第二のチャレンジ人生)をいかに生きるか考える為にブログを立ち上げてみました。

4月16日の病院食で、ホイコーロー作って食べましょう。

見るのが楽しみの献立表です。

朝ごはんです。

「さつまいものコロコロサラダ」です。

「オムレツ」と、さけふりかけです。

昼ごはんです。

左側の「鶏ごぼう炒め」と右側の「豆腐ハンバーグ・野菜あんかけ」です。

ブロッコリーの酢味噌和え」とバナナです。

夕ごはんです。

左側が「白菜とエビの中華炒め」と右側が「回鍋肉」の料理です。

人気のホイコーロー「回鍋肉」みんなで作って食べましょう! ネットに作り方載っていますよ。

左側が「蒸し鶏のサラダ」と右側が「パイン」です。

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